Prije tačno godinu dana, djelovalo je kao da je svijet odlučio stati. Zašto? Mišljenja su podijeljena. Moje je da je došao do tačke bez povratka, što bi značilo da je iscrpio sve nade da ćemo mu mi, kao stanovnici, pružiti dovoljno jake argumente zašto bi se trebao i dalje boriti za nas kad mu već ne pružamo ništa. Jer, planeta na kojoj se nalazimo također ima dušu – koja se itekako može umoriti, baš poput moje, vaše, njihove…
Već je poznata stvar da ako ne brinemo o sebi, takav životni stil reflektovat će se i na sve ostalo, recimo, na ljude koje poznajemo i aktivnosti koje obavljamo. Postoji ona jedna stara u narodu koja glasi: Ako ne voliš sebe, nećeš voljeti ni druge. Koristimo je vijekovima unazad, ali i dalje ima potrebnu dubinu u cilju sticanja svježeg uvida.
Nebrigu o sebi reflektovali smo i na planetu Zemlju gdje smo svjedoci da polako odustaje od nas. Smatramo da naše djelovanje kao pojedinca nije bitno na globalnom nivou. Greška koju podržavamo jer nam odgovara. Za bolji život nužno je probuditi sebe, a nakon toga i ostale.
Oni budni, pak, posvećeno treniraju kreativnost, a iz kreativnosti se rodila želja za promjenama koje su nam potrebne kao društvu. Jedna od tih promjena je održivost koja se odnosi na sve aspekte života, pa tako i industrije.
Dio održivosti smo postali sasvim spontano, na primjer, u trgovine smo počeli nositi platnene cekere za namirnice koje kupimo = plastične vrećice lagano padaju u zaborav. U vašem kvartu, pojavile su se posebne kutije za odlaganje, odnosno, odvajanje otpada…plastika skupa sa plastikom i sl. Tako se javila i cirkularna moda.
Savjetnica za održivost, Ana Bismar, 2014. godine osmislila je izraz cirkularna moda. Prije svega, bitno je znati da održivost ne uključuje samo kupovinu u second hand trgovinama i upotrebu prirodnih materijala. Cirkularna ekonomija bila je pomoćnik u kreiranju cirkularne mode. Ideja je da sve ima svoju svrhu, te da sve što posjedujemo možemo iskoristiti za nešto drugo. U biti, cilj je da modne dodatke i odjeću koristimo ponovo, ponovo i ponovo – i to je ciklus koji se nikada ne završava. U cijelom procesu nužno je koristiti odgovarajuće materijale, što bi značilo prestanak upotrebe prave životinjske kože u kreacijama, a naglasak je na poticanju motivacije ka reciklaži. Još jedna od ideja je naučiti kako komadima koje posjedujemo pružiti novi život. Da li će to biti reciklaža, prekrojavanje, poklon nama dragoj osobi… mi biramo.
Velike modne kompanije već su razradile strategiju za koju smatraju da će biti korisna u budućnosti. Mnogi od njih, imaju i posebnu rubriku na web stranicama koja pruža raznovrsne informacije na ovu temu. Jedna od njih je i Vogue Business. Dizajnerica koja se može pohvaliti uspješnim kreiranjem proizvoda sa naglaskom na održivost je svakako Stella McCartney, zatim, Tommy Hilfiger, Adidas, Dolce Gabanna, Alexander McQueen, H&M…Bilo bi šteta ne spomenuti H&Movu zanimljivu dosjetku. Naime, postoji mogućnost da vratite odjeću u jednu od njihovih trgovina, koja pritom ne mora biti H&M marke, a na cijelu ovu gestu dobijete popust prilikom kupovine novog proizvoda iz njihove kolekcije! Sjajno, zar ne?
Čini se kao da cirkularna moda ne planira ostati samo još jedan u nizu brzo zaboravljenih trendova, što je i veoma opravdana ambicija. Sve što će nam poboljšati život u cjelini, nemoguće je da bude suvišno. Naravno, jasno je da je potrebno nešto više vremena za kultivisanje ove ideje, ali kao što smo već naučili, promjena uvijek kreće od pojedinca. Sada je pravo vrijeme da razmislimo o našim modnim izborima i pametnoj kupovini jer nikada nije kasno za svježe i zdrave promjene na svim poljima u životu.
Oduvijek mi je bilo zanimljivo posmatrati kako vješto izbjegavamo iskoristiti sav potencijal koji posjedujemo. Sve što nam je Univerzum podario, smatramo da smo zaslužili i da tako treba biti. Ako ne cijenimo, teško da ćemo biti zahvalni. Planeta Zemlja se može pohvaliti različitim vrijednostima, ali duhovnost i briga o sebi ipak nisu na vrhu liste. Tek nekolicina onih koji postoje znaju istinski živjeti značenje riječi duhovnost. Učimo dok smo živi. No, znate li kada umiremo? Onda kad prestanemo napredovati. Mnogi su davno prestali disati, a još uvijek su živi. Paradoks? Popriličan.
Život je projekat koji je uspješan jedino ako ga kreiramo tako. Ključ je probuditi se i pronaći način. Uspješni ljudi ne poznaju riječ izgovor. Zapravo, jeste se ikada zapitali kako su uspješni ljudi zapravo stigli do uspjeha? Odgovora je mnogo, a ono što vam sa sigurnošću mogu potvrditi je da su njegovanjem svog unutrašnjeg ja ostvarili sve što su sada. U razgovoru sa nekoliko njih, saznala sam da je i disanje put do uspjeha. Da, znam šta mislite. Isto sam pomislila i ja, dok nisam otplovila u smjeru zvanom Pranayama.
Ova riječ vodi porijeklo iz sanskrita: prana znači život, dah, a yama – kontrola. Kada bismo se poigrali sa riječima dobili bismo sljedeću izvedenicu: pranayama – kontrola života i daha.
Posjedovanje kontrole je tehnika koja se uči godinama i moćna je samo ukoliko znamo šta zapravo možemo kontrolisati. Možda će zvučati kao razočarenje, no, jedine stvari koje nas vode kontroli su sopstvene misli, slike koje zamišljamo i postupci koje poduzimamo, odnosno kako se ponašamo. Pa ako je već tako, zašto ne bismo poduzeli nešto što će nam unaprijediti život, dok nas pritom ne košta ništa?
Za Pranayama tehnike saznala sam od prijateljice. Ona ih, kaže, upotrebljava svakodnevno i smatra ih tehnikama tijela. Na moje zašto, njen odgovor je bio da je ubrzan način života nešto s čim se teško nosi, no onog momenta kada poveže um i tijelo – priča je potpuno drugačija.
Ako je disanje ujednačeno i duboko, um osvijesti smirenost. Svakim udahom naše energije su usklađene, a svakim izdahom sve negativno daleko je od nas. Ima smisla, zar ne? Nije me bilo teško uvjeriti, pa sam isprobala. Odlučila sam se za dvije tehnike, koje mi pomažu u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Bitno je znati da ih možete upotrijebiti u svakom trenutku, koliko god vremenski vam je potrebno. Škoditi ne mogu.
U cilju da što bolje savladate tehnike, podijelit ću sa vama linkove koji su pomogli I meni. Dijeliti je još jedna odlika uspješnih ljudi – ne zaboravite. Savršen trenutak ne postoji, ali intuicija se uvijek potrudi da obilježi momenat kao pravi, a on je upravo sada.
Ozbiljno nije riječ koja bi se trebala koristiti u dekorisanju. – Kathryn M. Ireland
Britanka s američkom adresom, Kathryn M. Ireland, smatra se jednom od najuticajnijih dizajnerica enterijera i tekstila u svijetu.
Njen stil se najčešće opisuje kao boemski jer je prepun živih boja, udoban i neobavezujući. Jednom rječju – boho. Njeni klijenti su slavne ličnosti filmske industrije poput glumca Steve Martina i glumice Julie Dreyfus. Autorica je 6 knjiga o dizajnu enterijera i tekstila, a o njoj pišu svjetski poznati časopisi poput Architectural Digest, the Wall Street Journal, Elle Decor, Veranda, Traditional Home dok ju je House Beautiful proglasio jednom od ‘top 100 dizajnera u SAD’.
Ova karizmatična Engleskinja radila je kao glumica i dizajnerica odjeće prije odluke da okuša sreću u Los Angelesu davne 1986. Nije pogriješila. Da ima dizajnerskog talenta, dokazala je odmah nakon što je otvorila vlastiti studio za dizajn enterijera kada počinje njen vrtoglavi uspon. Dvije decenije kasnije, Kathryn je na samom vrhu svijeta dizajna, a pored uljepšavanja enterijera poznatih i slavnih, proslavila se i dizajnom namještaja, dekora poput lampi, jastuka, zatim tkanina, tapeta i tepiha. Redovno posjećuje Maroko gdje nalazi inspiraciju za svoj rad, što se lako da primijetiti u njenim kreacijama u koje unosi dašak orijenta.
Kathryn velikodušno dijeli savjete kako stilizirati prostoriju u njenom prepoznatljivom boho stilu: 1. Asesoari su od velikog značaja; oni prostoriju čine posebnom. Naći ćete ih u lokalnim prodavnicama ili na buvljaku – porijeklo nije bitno koliko da je boja upečatljiva, kao i oblik. Kathryn voli buvljake. 2. Grupišite asesoare npr. nekoliko manjih vaza postavite na komodu, ili nekoliko svijećnjaka različite visine. Koristite knjige kao asesoar, položite ih horizontalno jednu na drugu. 3. Klavir, šivaća mašina i mnogo knjiga su tri stvari koje trebate imati u kući, smatra Kathryn. Ako ih i ne koristite, a onda radi dekora.
4. Sto u dnevnoj sobi zauzima centralno mjesto i ova dizajnerica ga konstantno pomjera, mijenja asesoare koje stavlja na sto i time mijenja izgled prostorije. Inače, stiliziranje stolova u prostoriji je od velikog značaja u kontekstu dizajna enterijera. 5. Ne zaboravite dodati boju, zapravo puno boje vašem aranžmanu. Svježe cvijeće je uvijek dobar izbor kao akcent. 6. Što više svjetla u prostoru, to bolje. 7. Ne mora sve biti simetrično.
Ono što je najvažnije, i vi i vaši posjetioci morate se osjećati kao ‘kod kuće’.
(Cover photo Sue Hudelson. Foto via Elle Decor, www.kathrynmireland.com, OneKingsLane, Best Interior Designers, lonny.com)
Istraživači su u peruanskoj provinciji Virú otkrili 3200 godina star mural koji bi mogao rasvijetliti još uvijek slabo poznatu prekolumbijsku kulturu Cupisnique.
Peruanski list La República piše da bi mural mogao označavati mjesto drevnog hrama Cupisnique u kojem su se održavale ceremonije.
U izjavi za ovaj list arheolog Régulo Franco Jordán je rekao: ‘Nalazimo se ispred hrama koji je prije nekoliko hiljada godina bio mjesto na kojem su se održavale ceremonije. Stilizovano zoomorfno biće moglo bi biti pauk, vrlo sveta životinja, pronađena na južnom zidu.’
Slika sadrži razne boje, uključujući žutu, sivu i bijelu.
Jordán je također rekao da su se na tom mjestu vjerovatno održavale ceremonije u periodu od januara do marta koje su uključivale kišnicu. Napomenuo je da će se u narednim mjesecima poduzeti napori na očuvanju murala koga su uočili lokalni farmeri čisteći okolno zemljište.
Ovo otkriće u Peruu nije jedino veliko arheološko otkriće koje je dospjelo na naslovnice posljednjih sedmica. Početkom marta istraživači su u zapadnoj pustinji Egipta otkrili ranokršćanske monaške ruševine – uključujući ćelije monaha nastale između 4. i 7. stoljeća nove ere.
Nešto ranije u februaru započeta su nova istraživanja povezana sa drevnom kraljevskom pivarom kod mjesta Abydos u Egiptu koja je nekada proizvodila na hiljade litara piva. Pivara vjerovatno datira iz vremena kralja Narmera koji je živio 3100. godine p.n.e.
Ostaci drevne pivare (AP Images)
Početkom ove godine, zahvaljujući arheološkim aktivnostima u hramu Taposiris Magna u zapadnoj Aleksandriji u Egiptu, otkriveno je 16 grobnih jama iz grčkog i rimskog perioda, a pronađena je i najmanje jedna mumija s jezikom od zlatne folije.
Za sve ljubitelje kombinacije čokolade i kokosa, predlažemo izvrsnu i zdravu verziju svima poznate ‘bounty’ čokolade.
Ukusne i zdrave bounty kocke možete pripremiti za svega 10 minuta.
RECEPT
Sastojci
200 g putera
3 kašike agava sirupa ili meda
1/2 kašičice vanilin praha
1 žumanjak
150 g kokosovih ljuspica
100 g crne čokolade (min.70% kakao)
Priprema
Na pari otopiti puter i agava sirup ili med i tome dodati kokosove ljuspice, žumanjak i vanilin prah. Dobro izmiješati, presuti u tepsiju i dobro pritisnuti i izravnati rukama. Debljina smjese treba da bude oko 0,5 cm.
Tako oblikovanu smjesu ostavite u zamrzivaču pola sata, a nakon toga izvadite i izrežite na kocke koje ćete uvaljati u prethodno otopljenu (na pari) crnu čokoladu.
Gotove čokoladice stavite na papir za pečenje i ostavite u frižideru sat vremena da se sjedine sastojci i da kocke dobiju potrebnu čvrstoću.
Prije serviranja čokoladne kocke možete posuti sa malo kakao praha.
Napomena za sve naše čitatelje koji ne koriste namirnice životinjskog porijekla: puter možete zamijeniti sa kokosovim ili bademovim puterom, a umjesto žumanjka možete napraviti gel od chia sjemenki.
