Piše: Almira Mujačić, blogerica zdrave hrane
Katkad je zdjelica jednostavnog i zdravog moussa najljepša poslastica. Lako se priprema i potrebno je svega nekoliko sastojaka koje ćete jednostavno ubaciti u multipraktik i miksanjem dobiti najfiniju kremastu poslasticu.
Moj današnji izbor je čokoladni mousse sa avokadom! Avokado je vrsta tropskog voća, finog kremastog okusa, a bogat je dobrim mastima i najvrijednijim nutrijentima. Toliko povoljno utiče na ljudski organizam da se preporučuje svaki dan pojesti jedan avokado.
RECEPT
Sastojci
1 avokado
1 banana
1 dcl vode
1 kašika agava sirupa ili meda
1 kašika kokosovog ulja
2 kašike gorkog kakao praha
Priprema
Sve sastojke ubacite u multipraktik i miksajte do fine kremaste teksture. Gotovi mousse uspite u zdjelice i ukrasite vašim omiljenim dodatkom (bobičasto voće, sirovi sjeckani orašasti plodovi, čips od kokosa, suho voće…).
Pustite mašti na volju i spremite svoju zdjelicu moussea na vama najdraži način.
Servirajte ohlađeno.
Količina moussea koju ćete dobiti od pobrojanih sastojaka, dovoljna je za tri porcije ove fantastične slastice.
